Влияние массажа на тело человека

Влияние массажа на различные системы организма

Массаж оказывает разнообразное физиологическое действие на организм: лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое. Под влиянием массажа возникает ряд местных и общих реакций, в которых принимают участие различные органы, ткани и системы организма человека.
 

Воздействие массажёра для головы и тела на кожу

Кожа обеспечивает механическую защиту внутренних органов от повреждений, проникновения микроорганизмов и других вредных веществ, участвует в водообмене и теплообмене с внешней средой, формирует ответные реакции на раздражение. Благодаря массажёру для головы и массажёру для тела- с кожи удаляются отжившие клетки наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания, усилению выделительных процессов сальных и потовых желез. Кроме того, улучшается кровообращение, питание кожи и желез, клетки обогащаются кислородом. Таким образом, значительно повышаются все процессы обмена в организме.
 

Влияние массажёра на нервную систему

Поскольку действие массажёра по своей физиологической сути опосредовано нервными структурами, массажёр оказывает значительное влияние на нервную систему: изменяет отношение процессов возбуждения и торможения (может избирательно успокаивать – седатировать или возбуждать – тонизировать нервную систему), улучшает адаптивные реакции, повышает способность противостоять стрессовому фактору, увеличивает скорость регенеративных процессов в периферической нервной системе. Массажёр для головы и массажёр для тела приводят нервную систему к оптимальному состоянию.

Влияние массажа на мышечную систему

Капиллярный массаж
Соматическая мышечная система человека включает около 550 мышц, расположенных на теле в несколько слоёв. Дело в том, что число функционирующих мышечных капилляров в мышце непостоянно и зависит от состояния мышцы и регулирующих систем. У неработающей мышцы происходит сужение и частичное разрушение капиллярного русла, что вызывает сужение мышечного тонуса, дистрофию мышечной ткани и засорение мышцы- такая мышца не может считаться вполне здоровой. При массаже, равно как и при физических нагрузках, повышается уровень обменных процессов. Чем выше обмен веществ в ткани, тем больше в ней функционирующих капилляров.

Было доказано, что под влиянием массажа число раскрытых капилляров в мышце достигает 1400 на 1 мм2 поперечного сечения, а кровоснабжение ее увеличивается в 9 - 140 раз

Тем самым, можно говорить о том, что массажёр для головы увеличивает кровоснабжение капиллярных сосудов. Кроме того массажёр, в отличие от физической нагрузки, не вызывает образования молочной кислоты в мышцах. Напротив, он способствует вымыванию так называемых ядов движения и ускоряет восстановительные процессы в тканях.

Убедитесь в его влиянии сами.